白癜风是一种色素沉积不足导致皮肤出现白斑的疾病,活跃期是病情加重的时期,需要采取一些措施来控制病情并缓解症状。首先,保持心情舒畅,避免过度焦虑和紧张,这有助于减少疾病的进展。其次,注意避免阳光暴晒,使用防晒霜和穿戴遮阳衣物,减少紫外线对皮肤的刺激。同时,合理饮食,增加维生素C、维生素E、锌等护肤营养素的摄入,有助于改善皮肤的免疫力。此外,及时治疗可能存在的感染和炎症,以避免对疾病产生不利影响。如果症状加重或无法控制,建议及时就诊皮肤科专家,进行个性化的治疗方案制定。在医生的指导下,可能会采用局部激素和光疗等方法进行治疗,达到缓解症状和控制病情的目的。